Varje layer,
ingrediens för ingrediens.

L-tyrosin är en villkorligt essentiell aminosyra och ett förstadium från kosten i biosyntesen av katekolaminer. Den sitter i LAYER ONE eftersom kroppen gör av med mer tyrosin vid långvarig mental belastning än kosten ibland hinner fylla på. Dosen 500 mg följer gängse praxis i publicerade formler där ämnet har studerats i kognitiva sammanhang.

Bacopa monnieri har använts i den ayurvediska traditionen i århundraden och har studerats i flera dubbelblinda studier på människor. De viktigaste bioaktiva ämnena är bacosid A och B. Extraktet 10:1 standardiserar halten aktiva ämnen och motsvarar 3 000 mg torkad ört per dos på 300 mg. I publicerade studier på människor blir effekterna oftast mätbara efter 4–8 veckors daglig användning.

Citikolin (CDP-kolin) omvandlas i kroppen till både kolin och cytidin. De flesta kolintillskott ger bara kolin. Cytidindelen (ett förstadium till uridin) stöder syntesen av fosfolipider i cellmembranen, parallellt med bildningen av acetylkolin. Dosen 300 mg ligger inom det intervall som har använts i publicerad forskning på människor om citikolin och kognitiva utfall.

enXtra® är det enda standardiserade Alpinia galanga-extraktet med en publicerad, dubbelblind, placebokontrollerad studie på människor som specifikt har undersökt vakenhet och uppmärksamhet över tid. Mekanismen bygger inte på adrenerg aktivering. I en publicerad dubbelblind, placebokontrollerad studie (Nutrients, 2020) gav 300 mg statistiskt signifikanta effekter på självskattad vakenhet jämfört med placebo, över ett fönster på 5 timmar.

Förhållandet 3:1 mellan rosaviner och salidrosid speglar den naturliga sammansättningen i sibirisk rhodiolarot och motsvarar den profil som oftast används i publicerad forskning på rhodiola, kognitiv prestation och trötthet. Många kommersiella rhodiolaextrakt standardiseras bara för rosaviner. Dosen 133 mg ger ungefär 4 mg rosaviner och 1,3 mg salidrosid.

Standardiseringen 24 %/6 % är specifikationen för EGb 761, som har använts i merparten av de kontrollerade kliniska studierna på ginkgo. Icke-standardiserade ginkgoextrakt har gett motstridiga forskningsresultat. Med koncentrationen 50:1 ger 60 mg halten aktiva ämnen från ungefär 3 000 mg torkade blad.

Nikotinamid är ett förstadium till NAD+, det koenzym som är centralt för cellernas energiöverföring. Formen nikotinamid är vald framför niacin (nikotinsyra), eftersom niacin kan ge rodnad och värmekänsla (flush) i högre doser.

Tiamin är ett koenzym i pyruvatdehydrogenas- och alfa-ketoglutaratdehydrogenasreaktionerna, som kopplar glykolysen till citronsyracykeln. B1 är vattenlösligt; överskott utsöndras.

Riboflavin-5′-fosfat (R5P) är den fosforylerade koenzymformen av vitamin B2, den form som kroppen faktiskt använder. Vanligt riboflavin måste först omvandlas av riboflavinkinas innan det blir aktivt. R5P hoppar över det steget helt.

Quatrefolic® ger (6S)-5-metyltetrahydrofolat, den biologiskt aktiva formen av folat. Vanlig folsyra kräver en enzymatisk omvandling i flera steg, där enzymet MTHFR är det begränsande steget. Enligt uppskattningar i forskningen bär ungefär 10–15 % av Europas befolkning varianten MTHFR C677T, som gör omvandlingen mindre effektiv. Quatrefolic kringgår den vägen helt.

Biotin är en vattenlöslig kofaktor för fem karboxylaser som deltar i fettsyrasyntesen, nedbrytningen av aminosyror och glukoneogenesen. D-biotin är den enda naturligt förekommande och biologiskt aktiva enantiomeren.

Metylkobalamin är en av B12:s två aktiva koenzymformer. Till skillnad från cyanokobalamin (den syntetiska form som används i de flesta kosttillskott) kan metylkobalamin användas direkt, utan omvandling i levern, och lagras i högre grad i nervvävnad.

Magnesiummalat förenar magnesium med äppelsyra, ett mellanled i citronsyracykeln. De 80 mg elementärt magnesium här ger tillsammans med de 156 mg i LAYER THREE totalt 236 mg elementärt magnesium per dag.

Acerola hör till de rikaste naturliga källorna till vitamin C, räknat per vikt. Extraktet, standardiserat till 25 %, ger 100 mg vitamin C i hela fruktens matris, med bioflavonoider och andra växtnäringsämnen som syntetisk askorbinsyra saknar.

Cordyceps innehåller adenosin och cordycepin samt betaglukanpolysackarider. Standardiseringen till 30 % polysackarider riktar in sig på den betaglukanfraktion som förknippas med biologisk aktivitet. Cordyceps aktiverar inte det adrenerga systemet, vilket gör den lämplig för en dagformel utan stimulantia.

Astragalus räknas som ett toniskt adaptogen och skiljer sig från stimulerande adaptogener genom att verkan är mer relevant vid kronisk, ackumulerad belastning än vid akuta krav. Extraktet med 50 % polysackarider ger den immunmodulerande fraktionen i hög koncentration.

Proantocyanidiner (OPC) från Pinus pinaster hör till de mest studerade flavonoidpolymererna inom kardiovaskulär forskning och antioxidantforskning. Standardiseringen till 95 % håller farmaceutisk kvalitet. Placeringen mitt på dagen beror på att den kumulativa oxidativa belastningen når sin topp efter en hel förmiddags aktivitet.

Lalmin® Se2000 är selenberikad Saccharomyces cerevisiae. Jästmatrisen binder selen främst som selenometionin och selenocystein, de organiska former som har påvisat högre biotillgänglighet och bättre kvarhållning i vävnaderna än oorganiska selensalter.

Zinkbisglycinat binder zink till två glycinmolekyler. Aminosyrakelateringen skyddar zinkjonen mot konkurrerande mineraler och fytater vid upptaget i tarmen. Jämförande upptagsstudier visar att bisglycinat vid samma dos ger betydligt högre halter av elementärt zink i blodet än zinkoxid.

Saffr'Activ® skiljer sig från vanliga saffransextrakt genom dubbel standardisering: både krocin (3 %) och safranal (2 %) är specificerade och garanterade. De flesta kommersiella saffransextrakt standardiseras bara för en av fraktionerna. Dosen 30 mg ligger inom det intervall som har använts i publicerade studier på människor.

K2VITAL® DELTA mikroinkapslar MK-7-molekylen för att förhindra nedbrytning. All-trans-konfigurationen är biologiskt aktiv; cis-isomerer av MK-7 i extrakt av lägre kvalitet är i stort sett inaktiva. MK-7 har en halveringstid på ungefär 72 timmar, vilket ger jämna nivåer i vävnaderna med en enda daglig dos.

Kolekalciferol är den form som huden bildar vid UV-B-exponering. D3 är fettlösligt, och upptaget blir märkbart bättre när det tas med en fettinnehållande måltid än på fastande mage. Därför ligger det medvetet mitt på dagen, till mat.

MagChel® är magnesiumbisglycinat av farmaceutisk kvalitet. Två glycinmolekyler kelaterar magnesiumjonen och skyddar den mot konkurrerande mineraler vid upptaget. Direkta jämförande studier visar genomgående att bisglycinat ger betydligt högre halter av elementärt magnesium i blodet än oorganiska former. Tillsammans med de 80 mg från LAYER TWO: 236 mg elementärt magnesium per dag.

Roten av ashwagandha (Withania somnifera) har en lång historia i Indiens ayurvediska tradition. KSM-66® använder enbart roten och extraheras utan alkohol eller kemiska lösningsmedel. Roten spelar roll: bladen innehåller mer withaferin A, och sedan april 2026 tillåter Indien bara roten i livsmedel. De flesta publicerade studierna pågick i åtta veckor eller längre, med daglig användning. LAYER THREE följer samma mönster, varje kväll.

L-teanin är en aminosyra som nästan bara finns i Camellia sinensis. Grönt te är mest känt för sitt koffein, men det här extraktet är bladets andra fraktion: standardiserat till 98 % L-teanin, med koffeinet reducerat till spårmängder vid extraktionen. I EEG-forskning är 200 mg L-teanin den dos som mest konsekvent förknippas med ökad alfavågsaktivitet, ett mönster av neurala svängningar som hör till tillstånd av avslappnad vakenhet. L-teanin gör dig inte dåsig.

Citronmeliss innehåller rosmarinsyra och andra polyfenoler. Den har en lång tradition i europeisk växtmedicin och kombineras ofta med vänderot i formler för kvällen. I publicerad forskning ger kombinationen genomgående bättre resultat än var och en av växterna för sig.

Roten av Valeriana officinalis innehåller naturligt förekommande ämnen, bland annat valerensyra och isovaleriansyra. Den har en lång tradition i europeisk växtmedicin för kvällen. Publicerade studier på kombinationen vänderot och citronmeliss rapporterar genomgående bättre resultat än för var och en av växterna för sig.

Pyridoxal-5′-fosfat (P-5-P) är den aktiva koenzymformen av vitamin B6 och kan användas direkt, utan den omvandling i levern som pyridoxin-HCl kräver. Som P-5-P är B6 kofaktor i över 100 enzymatiska reaktioner, bland annat dekarboxyleringssteg i biosyntesen av signalsubstanser.